深切的带入了王德的身份之后，蓝诺才发现自己遇到的问题如此之多，如今的社会体系架构的已经极其严密，如果失去了现在的工作的话，那么一切操作都无法挽回这具身体的死亡。

在这种社会环境之下，下海创业死路一条，社会之中每一个生态位都几乎已经被占据了，蓝诺能做的似乎也只有在王德的这份工作上下功夫了。

“得计算一下我接下来一个月的消耗，做一张表格，至少这一点原主人是没有尝试过的，对消费缺乏规划，这算是这个时代的人的一个通病，从原主人的消费记录来看，他的确也买过不少对自己现如今处境缺乏帮助的物品，几年累积下来的量还是很大的。

接下来三个月的生活目标是活下去，所以这些不需要的物品全部都可以不用购买。”普通人过这样辛苦的生活，可能会面临精神崩溃的问题，但这点压力对于蓝诺，倒还算是微不足道，完全处在可以承受的范围内，某种程度上这已经算是开挂了，但这至少是毅力理论上可以做到的事情，所以蓝诺也就默许了这种操作。

“接下来这一个月的食品药品以及饮水等时间都必须严格控制，对于人造脊椎的保养也必须要严格按照手册进行。

原主人使用机械脊椎的过程中，损坏会如此频繁，和维护不规范也有一定的关系，当然，普通人很难做到完全按照手册上进行按时维护，并且每次维护都按照操作手册上做到位。

设计这样的维护方式本身就为了让人造脊椎这种东西能够尽快损坏。

嗯……那些医学知识现在都没有了，网络上的医学科普大部分也都并不算特别靠谱，只能搜索一些规律饮食之类的容，按照这些内容制定计划。

虽然这句身体每天的工作压力已经非常大了，但应该还是需要适当的锻炼，这样做应该可以让身体状态略微变好。

要降低虚拟世界的使用时间，过分对大脑的电刺激会造成这具身体的损伤，大量激素类药物的使用也是同样。

目前原主人已经产生了一定程度的成瘾性，在整个过程中可能出现戒断反应，甚至可能会出现生理上的影响，所以应该分阶段进行戒除，逐步减少登陆虚拟网络的时间，而不是一次性中断。

嗯……让我看看还有什么可以调整的，虚拟抽卡游戏吗？这个世界果然也发展出这种东西来了，依靠沉没效应来绑定玩家的手段其实非常高明。

经过大量经营的游戏，如果一段时间不玩，就会彻底跟不上大部队的进度，最终导致前期的投资全部打水漂，而如果后续不跟着继续投入资金的话，这样的游戏也会缓慢的和大部队脱节。

原主人在这样的游戏上也浪费了不少的金钱，这种就可以直接戒除了。

虽然游戏账号已经经营了十多年，但很抱歉。我只能将他出售，这个过程中所能换取到的钱。对于这具身体目前的健康状况可以起到一定的改善。”

蓝诺在穿越之前也是接触过抽卡手游这种东西的，很清楚这东西想要舍弃是多么困难，特别是已经积累了十年的账号，很难想象这对一个人是多么重要，或许已经几乎成为生命中的一部分，他作为一个外人可以轻易的选择出售账号，但如果交给这个账号的主人来决定，这样的决定恐怕是根本无法做出来的。

在出售了一些暂时没有作用的物品后，蓝诺获得了一点资金，他在思考这个世界是否可以进行投资，但却并没有在浏览器上搜索，因为他已经认识到了这个世界大数据的厉害，一旦他在网络上搜索相关内容，暴露了自己这方面的倾向，以及一小部分的存款，那么众多割韭菜的平台就会疯狂的朝着他投放广告，然后借着这一次机会，将他最后的积蓄也收割走。

因此想要进入到相关行业，必须先掌握系统性的知识才行，而且这方面的内容必须要线下进行。不能留下任何线上记录。

如此再有了一定知识之后，才能从众多的钓鱼网址中，找到真正的可行的正规投资网站。

蓝诺会考虑投资，很大的原因就是眼前的工作对于这具身体来说已经很极限了，想要摆脱眼下的局面，必须要有一笔来自于工作之外的资金，这笔钱不一定要很多，但却不能占据太多的工作时间，不能让这具身体变得更加疲惫劳累，否则之前做出的一切努力，就都要提前宣告失败了，目前来看，只有一次相对成功的投资。才能满足这一点。

蓝诺将大致的计划制定完毕之后，恢复了这具身体的工作，并且在开始工作之前，同样也对自己的工作做出规划，连续十四个小时的工作，对于身体的损害是巨大的。

但实际上原主人的工作效率并不算高，因为身体上的疼痛，精神上的疲惫，他在工作中并不能完全集中注意力，蓝诺现在也是比较疲惫的，而他今天的目的是提前完成工作，并且获得一场充足的睡眠调整状态。

凭借他的意志，完全可以克服困倦，但积累在大脑中的影响，却并不会随着他的意志转移，疲惫也并不会消失。

在更加有条理，更加高效的工作状态下，蓝诺这一天成功提前一个小时完成工作，并且并没有进入虚拟世界，而是直接开始休息。

听说有一种说法是在睡眠的时间进行虚拟游戏，并不会影响睡眠的状态依旧可以达到补充精力的效果。

然而这个说法分明就是扯淡，疯狂的向身体内植入激素，疯狂的刺激大脑，这不可能对睡眠质量没有影响，这就相当于一个人在晚上疯狂的做梦，就算睡眠的时间很长，醒来之后也不会觉得自己睡得多好。

蓝诺把床铺调整到完美的状态，调整好自己的呼吸，努力放松自己的大脑，随后陷入了深深的沉眠之中，这一次的睡眠深度相当之深，这句身体本身就已经相当疲惫，需要这样一场睡眠。

公司的老板对于他的早退十分不满，说这是开了一个不好的头，但因为他的工作已经提前完成了，所以并没有对他有什么惩罚，但暗地里已经准备好了，下一次给他分配更多的工作。

员工没有工作满十四个小时，让老板觉得就是自己没有利用好资源，有潜力的员工更加需要压榨。

蓝诺在醒来之后，感受到这具身体的状态好了很多，特别是思维变得清晰了许多，但依旧一定程度的缺乏睡眠。

不过这个问题可以慢慢得到缓解，只要接下来他一点点的戒掉虚拟世界中的游戏，睡眠状态会一点点变好，最终完全恢复。